白癜风患者生命的灯塔 https://m.39.net/disease/a_6204334.html韭菜爱上花蛤：以前韭菜也被叫为壮阳草，因为它具有壮阳补肾的功效，可以有效防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾虚病症。蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了！青椒炒大肠：青椒炒大肠是用青椒、猪大肠制作的一道家常菜。青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。这道菜味道独特，真的很好吃。茶树菇干炒肉：茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为，该菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。青椒炒红豆：食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。红豆具有“津津液、利小便、消脹、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。两者的结合，成为一道美味的下饭菜。铁锅豆角焖肉：含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。促进生长发育、增强抗病能力。保障营养、增进健康。营养丰富又美味可口，赶快尝试一下吧。黑木耳鸡蛋炒刀豆：每天，我会准备几个蔬菜放一起炒，目的是均衡营养。现在家庭，吃饭人少，烧的少，营养不均衡。混炒蔬菜，多谢营养。简直就是太好吃了，简直就是太香了！
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