胰腺功能下降是糖尿病发生的关键因素。
所以，对于糖尿病前期人群而言，维持胰腺功能不再持续下降，恢复胰腺功能就可以避免或延缓糖尿病发生。
一、恢复胰岛功能，需降低胰岛素抵抗胰腺功能恢复的前提条件是胰岛素抵抗水平必须要降下来，如果胰岛素抵抗一直处于较高的水平，胰腺功能是不可能恢复的，只会持续下降，那么如何降低胰岛素抵抗水平呢?
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控制油脂类食物的摄入
降低血液中游离脂肪酸的浓度是胰岛素抵抗水平下降的关键，因此饮食中控制油脂类的摄入非常重要，建议利用控油壶，来把控用油的量。
对于BMI指数在正常范围内的人群而言，通过饮食控制游离脂肪酸的浓度会比较快的降下来。
而对于BMI指数比较高的人而言，体内脂肪存储比较多，所以难度会更大一些，建议减轻体重，降低体内脂肪的含量。
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保证良好睡眠
睡眠对于胰腺功能恢复也是至关重要的，每天要保证充足的睡眠，而且千万不要熬夜，一次熬夜对身体的伤害，恐怕一周也恢复不了，尽量安排在11点之前入睡，如果10:30能入睡就更好了。
二、恢复胰岛功能—需给予胰岛减轻压力以色列医学家埃罗尔·切尔希（ErolCcrsi）首次发现，2型糖尿病人如果一段是时间内，减轻胰岛的压力，胰腺功能得到一定程度恢复，就可以在一段时间内停止用药。
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以色列
以色列专家在12例新诊断的2型糖尿病患者血糖水平非常高的时候，就用胰岛素泵强化治疗。
结果，其中9例不再服用任何降血糖药物就可使血糖维持正常达9～50个月。平均3年不需用药，血糖水平控制良好，从停药到再次用药的时间，称为糖尿病“蜜月期”。
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英国
纽尔斯卡大雪罗伊·泰勒（RoyTaylor）教授通过严格食物控制，70%的2型糖尿病形成了蜜月期。
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美国
对79例新诊断2型糖尿病使用药物治疗，79位患者完全停药，并在一定时期内血糖控制良好。
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韩国
对2型糖尿病研究发现：病程长短和体重对蜜月期影响较大。
病程小于1年的患者，有效率为62%
病程小于2-5年的患者，有效率为52.9%
病程小于6-10年的患者，有效率为22.6%
病程小于11-15年的患者，有效率为20%
病程小于16年以上的患者，有效率为0%
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中国
中国糖尿病研究院长期从事中药诱导形成糖尿病“蜜月期”研究，取得了令人瞩目的成就。年，养胰控糖技术通过中医院组织的医学实验，33位参试患者，有31人形成糖尿病“蜜月期”停止用药成功率93.94%。
三、形成蜜月期的关键——控制血糖第一要严格控制饮食以，另外对于2型糖尿病伴有明显高血糖的患者（如糖化血红蛋白大于9%），可以短期使用胰岛素强化治疗，一般使用2周至3个月。因为高血糖具有细胞毒性作用，可加速β细胞的凋亡。
如果能够迅速解除高血糖毒性作用，不但可以减轻胰岛素抵抗，甚至部分逆转β细胞功能，所以很多医生认同短期胰岛素强化治疗的方法。
但是，很多人对打胰岛素比较恐惧，对注射胰岛素的态度是能拖则拖,宁愿吃四五种降糖药，也不愿意注射胰岛素。
四、不想注射胰岛素？试试“植物胰岛素！如果，您不想注射胰岛素？给您推荐另一个方法，试试“植物胰岛素”！
以色列最新研制，curalife库拉降糖精华素，从11种植物中提取出有效降糖成分，如苦瓜中的苦瓜皂甙、龙胆藻中的龙胆苦苷，新叶青牛胆中的二萜类酯等成分。
这些从植物中高度提取的有效成分，类似胰岛素功能，可以降低血糖，减轻胰岛负担，并且没有任何毒副作用，非常安全有效。
PS：服用方法非常简单，每餐餐后服用2片，帮助蜜月期的形成！
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