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出门在外口罩常戴中国传统春节即将到来。探亲访友、娱乐聚餐机会增多，加之节日期间气候变化较大，雨雪天气较多，容易导致疾病的发生。医院提醒大家，在假期中勿忘自己的年龄、性别、病史等，特别提醒老年人及慢病患者要注意增强自我保健意识，做好相关疾病预防，防止慢病复发。以下六点要注意。疫情防控时刻不能忘
春节临近，疫情防控是健康安全的第一件事，也是最重要的事，群众不能马虎，更不能放松警惕，将疫情防控时刻牢记在心。如何做好疫情防控？无论是就地过年，还是近区域回家过年，关键是做好家庭、个人、出行方面的防控措施：非必要不聚集主动配合健康监测和核酸检测勤洗手、科学佩戴口罩保持1米以上社交距离注意交通安全
春节期间是走亲访友的高峰时期，路上人流、车流是最密集的时段，存在较大的交通安全隐患。出行前一定要对车况进行认真地检查，确保行车安全。遇到雨雪天气不慎发生摔伤时，会出现哪些情况？该如何做呢？一、人在摔倒时，会下意识地用四肢保护身体，因此手腕、肘部、膝盖、脚踝、髋部等关节部位在摔倒时受伤情况最多。
二、如果短时间内摔伤的部位动弹不了，就要判断是否伤到骨头。要学会判断软组织挫伤和骨折、骨裂伤是十分必要的。
三、摔倒后，一定不要着急站起来，也不要用力按揉受伤部位，应原地感觉一下自己的伤情，如果感觉伤势不重，自己就可以站起来慢慢恢复活动。但如果感到活动困难，或者出现骨折的情况，这时就应求助路人或者拨打急救电话。
这时候问题就来了：消肿到底应该冰敷还是热敷呢？
正确做法：受伤后一定先冰敷，恢复期尽量不要活动。如果受伤部位皮肤有破损，就不要自行使用外用药物了，最好就医。在没有外伤的前提下，恢复期间可以用喷剂或者贴膏药等办法，缓解疼痛。
注意合理安排饮食
春节期间各种美味佳肴摆上餐桌,气氛容易使人们忘记了节制饮食和疾病的禁忌,易导致某些与饮食有关的疾病发生或慢性病复发,如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、胃肠疾患、胰腺炎、胆囊炎等。因此,要避免暴饮暴食、油腻食品及贪杯饮酒等。节日期间科学合理制定餐饮食谱是非常必要的。注意防止食物中毒
春节期间亲朋好友聚会，餐桌上少不了烹饪方法不同的佳肴。切记食品操作生熟要分，食物储存期限，食品清洗勿交叉污染等。个人注意饮食卫生，做到不吃不洁、变质食品；食品要煮熟煮透，隔夜餐食用前充分加热，防止发生严重食物中毒。
注意呼吸道疾病传播
春节时要尽量少去人群密集地，提示，外出时最好戴上口罩，回家后要换下外衣，避免外衣在外边沾来的细菌、病毒，通过手部或身体的接触传染给老人或孩子。同时，居家房间要注意开窗通风，每天1-2次，每次30-60分钟；洗手时，一定要用肥皂搓揉时间不能少于20秒，然后再用清水冲洗干净。规律作息平安过好节
一是不熬夜，按时就寝；二是少饮酒，不饮烈酒；三是患有高血压、心脏病的人，保持平稳情绪，定时测量血压，注意保暖。总之，尽量避免引发高血压中风、脑卒中等危险因素，阻止悲剧的发生。虎年大吉
团团圆圆就是年，医院全体人员祝大家在新年里如虎添翼，虎虎生威，新年活得飒气又可爱
提示：节日安排计划好，少赶时间到处跑，轻松过节阖家欢，心情放松乐逍遥~
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医院概况
医院（医院）成立于年，位于文昌大道东段，是一所集医疗、科研、预防、保健为一体，以骨科、手足外科、创伤急救、康复、烧伤医院。医院作为周口市“”第七急救站，是周口市城镇职工和医院、工伤保险定点医疗机构。全体医护人员用精湛的医疗技术、优质的服务质量、良好的医德医风服务豫东南患者。医院建筑总面积5万平方米，设置床位张，18医院标准建设的层流手术间，设有骨科、手足外科、康复医学科、综合内科、综合外科、ICU和急诊科。拥有一支卫生专业技术过硬、医疗服务优质的医护团队，配备现代化设备满足临床需求，为急救病人提供优质、便捷的医疗服务。医院秉承“技术立院、专科特色、防残治残”的办院宗旨，倡导公平、公正、可信，在已有特色专业的基础上，再发展脊柱外科、关节外科、创伤骨科等重点科室，致力打造社会放心、患者满医院。02
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诊疗范围
目前，医院显微手足外科主要开展断肢断指（趾）再植、神经血管肌腱损伤的显微修复、手指再造、各类皮瓣及复合组织瓣的移植、畸形矫正及功能重建等；同时开展四肢骨折与关节置换手术等；康复科主要开展骨伤康复、神经康复、运动训练伤康复、颈肩腰腿痛康复等；烧伤科主要开展烧烫伤、大面积皮肤撕脱救治及慢性创面显微修复、皮肤难治性溃疡修复等；综合内科主要开展脑梗塞、脑出血、头晕、头疼、失眠、焦虑、高血压、冠心病、心力衰竭、糖尿病及并发症，慢性支气管炎、支气管哮喘、肺心病、急、慢性胃肠炎等内科疾病；综合外科主要开展甲状腺瘤、乳腺肿瘤、胆囊结石、下肢静脉曲张、阑尾炎、疝气等。
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所获荣誉（部分）
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院址：周口市文昌路大广立交东米路南
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