不容忽视的ldquo健康杀手rdq

▼本文作者▼前两天老张去拿体检报告,无意中发现尿酸高。检验中心的医生建议他要忌口,列举出很多不能吃的、不能喝的:不能吃海鲜(大鱼大虾再见)了!不能喝啤酒(白酒也不能)了!不能吃豆制品(豆腐、豆浆、油条、豆芽goodbye)了!不能吃酸性食物(含磷高的都算)!不能吃发物(魔芋、鸭子)!不能吃动物内脏(什么鸡胸、鸡心、脾、毛肚都是)!不能喝肉汤(嘌呤极高)!不能吃菌类(包括金针菇、猴头菇、干巴菌、香菌……)!不能吃过多白肉(猪鸡鸭鱼)!不能吃过于油腻的东西!然而令老张十分不解的是民以食为天——“我又没有任何症状,为啥不能想吃就吃、想喝就喝?”这一定是所有尿酸高的病友最关心的话题!那么首先我们要了解以下几点。

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什么是高尿酸血症?

高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L,女性高于μmol/L,即称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响,与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。

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高尿酸血症有哪些危害?

循证医学上高尿酸作为独立的危险因素有以下后果:1.高尿酸增加亚洲人群高血压发生危险57%,增加总死亡风险8%,增加心血管疾病死亡风险21%。2.高尿酸增加冠心病发生风险9%,增加冠心病死亡风险16%。3.高尿酸增加肾功能降低风险21%,增加因慢性肾病死亡风险68%。4.高尿酸增加卒中发生风险47%,增加卒中死亡风险26%。为什么高血尿酸升高可出现多脏器损害呢?1.沉积于关节→痛风性关节炎→关节变形。2.沉积于肾脏→痛风性肾病、尿酸结石→尿毒症。3.刺激血管壁→动脉粥样硬化→加重冠心病、高血压。4.损伤胰腺B细胞→诱发或加重糖尿病。

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临床表现和并发症

无症状高尿酸血症指患者仅有高尿酸血症,而无关节炎、痛风石、尿酸结石等临床症状。发病率在成年男性占5%~7%。患者不曾有过痛风关节炎发作,只是查体时,偶然发现血中尿酸值偏高。文章开头不幸躺枪的老张就属于这种。然而经过积极治疗和饮食控制后,他的尿酸水平似乎恢复正常了,那老张是不是就安全了呢?还有啥不良后果和并发症吗?让我们一一来揭晓。

1.高尿酸血症与痛风

高尿酸血症是痛风的发病基础,但不足以导致痛风,只有尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害才出现痛风;血尿酸水平越高,未来5年发生痛风的可能性越大。急性痛风关节炎发作时血尿酸水平不一定都高。

2.高尿酸血症与高血压

目前,多个流行病学研究证实,血尿酸是高血压发病的独立危险因素,血尿酸水平每增高59.5μmol/L,高血压发病相对危险增高25%。临床研究发现,原发性高血压患者90%合并高尿酸血症,而继发性高血压患者只有30%合并高尿酸血症,提示高尿酸血症与原发性高血压有因果关系。

3.高尿酸血症与糖尿病

长期高尿酸血症可破坏胰腺β细胞功能而诱发糖尿病,且有研究证实,长期高尿酸血症与糖耐量异常和糖尿病发病具有因果关系。

4.高尿酸血症与高甘油三酯血症

国内外的流行病学资料一致显示,血尿酸和甘油三酯之间有相关性。关于尿酸及甘油三酯关系的一项前瞻性队列研究发现,基础甘油三酯是未来高尿酸血症的独立预测因素。

5.高尿酸血症与代谢综合征

代谢综合征的病理生理基础是高胰岛素血症和胰岛素抵抗。胰岛素抵抗使糖酵解过程及游离脂肪酸代谢过程中血尿酸生成增加,同时通过增加肾脏对尿酸的重吸收直接导致高尿酸血症。代谢综合征患者中70%同时合并高尿酸血症。

6.高尿酸血症与冠心病

尿酸是冠心病死亡独立危险因素:有研究显示,无论性别,尿酸是普通人群冠心病死亡的独立危险因素。血尿酸每升高1mg/dl,死亡危险性在男性增高48%,女性增高%。血尿酸>μmol/L是冠心病的独立危险因素;血尿酸>.5μmol/L是脑卒中的独立危险因素。

7.高尿酸血症与肾脏损害

尿酸与肾脏疾病关系密切。除尿酸结晶沉积导致肾小动脉和慢性间质炎症使肾损害加重以外,许多流行病学调查和动物研究显示,尿酸可直接使肾小球入球小动脉发生微血管病变,导致慢性肾脏疾病。

因此,我们需重点







































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