你是否这样想过？
糖尿病是糖吃多了引起的？？？
什么是糖尿病？
什么是胰岛素？
哪些人容易患上糖尿病？
如何诊断糖尿病？
符合以下情况之一，就可以确诊得了糖尿病！
诊断标准：
1.典型糖尿病症状(烦渴多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降)加上随机血糖≥11.1mmol/L（静脉血浆葡萄糖水平）或加上
2.空腹血糖≥7.0mmol/L（静脉血浆葡萄糖水平）或加上
3.OGTT2h血糖≥11.1mmol/L（静脉血浆葡萄糖水平）或加上
4.HbA1c≥6.5%mmol/L
5.无典型糖尿病症状者，需改日复查确认
注：OGTT为口服葡萄糖耐量试验；HbA1c为糖化血红蛋白。空腹状态指至少8h没有进食热量；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖，不能用来诊断空腹血糖异常或糖耐量异常
糖尿病的典型症状--三多一少
防微杜渐，尽早识别糖尿病的预警信号
很多糖友在确诊糖尿病时身体往往没有明显不适
糖尿病的分型
糖尿病分为Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。
Ⅰ型糖尿病：表现为胰岛素绝对缺乏，临床上应用胰岛素补充治疗。这一类型的糖尿病多发生于儿童和青少年，来势凶猛，约占5%。
Ⅱ型糖尿病：主要表现为胰岛素相对缺乏或胰岛素抵抗。多发生在中老年人身上，约占90%。
妊娠糖尿病：指妇女在妊娠期间出现的血糖升高，必要时适当使用胰岛素治疗，需要指出的是，生产后需要重新确诊。
特殊类型糖尿病：这一类型的糖尿病很少见，是已知病因的糖尿病，它是受药物、胰腺损伤等原因引起的糖尿病，此类糖尿病若能控制好原发病，血糖也就随之恢复正常。
糖尿病病变累及全身
为了摆脱糖尿病你是否这样想过？
糖尿病不能治愈但是可以控制
目前糖尿病还不能被治愈，但是，只要进行科学的管理，糖尿病是完全可以被控制的。但是，千万不要忽视糖尿病的管理，糖尿病最大的危害来自其引发的各种并发症。
积极的综合管理能够控制好糖尿病
糖尿病并发症虽然严重，但也不要过度紧张，通过积极的综合管理，糖尿病是可以控制的，糖友完全可以像正常人一样生活！
糖尿病科学管理健康“七”步走
01
教育--知识武装，科学应对每一位糖友一旦确诊即应接受糖尿病教育
02
心理--客观平和，乐观自信
03
饮食--科学多样，膳食平衡糖友应根据血糖情况选择谷薯类食物的量
04
运动--科学评估，规律坚持
05
药物--知己知彼，有的放矢强调以患者为中心指导药物的选择。在选择治疗方案时需考虑的因素包括心血管和肾脏合并症、疗效、低血糖风险、对体重的影响、不良反应、成本以及患者的偏好
06
监测--以小见大，防微杜渐糖友在家自我监测血糖、血压、检查和护理足部、测量体重和腰围；定期检测：血压、眼底、甲状腺、皮肤及详细的足部检查、糖化血红蛋白、血脂、肝功能、尿、肾功能
血脂异常和年龄＞50岁的妇女需测定血清TSH
07
预防并发症--及早达标，多重获益
重视糖化
糖化血红蛋白是反映既往2-3个月平均血糖水平，是评估长期血糖控制状况的金标准。2型糖友糖化血红蛋白的控制目标应该＜7%。
让“糖尿病”成为健康生活的新起点
得了糖尿病也没什么可怕，它是告别不健康生活方式的开始，也是你成为一个健康管理能手的开始
温馨小提示
参考文献
[1]中国2型糖尿病防治指南（版）[J].中华糖尿病杂志，,13（4）:-.
[2]年美国糖尿病学会糖尿病医学诊疗标准解读[J].中国医学前沿杂志（电子版）,，13（02）:13-23
[3]中国血糖监测临床应用指南(年版)[J].中华糖尿病杂志.;7(10):-
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牟涛主管护师
重症专科护士
曹晓红副主任医师
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四川省医学科学院·医院
老年内分泌
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