在很小的时候吃饭,最先学会的就是如何拿筷子,
然而长大了回家,父母总是摆好碗筷等我们吃饭,
筷子不仅仅是中国文化的传承,更是童年里不可抹去的记忆和回家的期待。
中国作为美食大国,用筷子多年,每家每户,一日三餐都离不开这双筷子。
就连外国人,都说中国的筷子是不可多得的世界文化。
直到如今,大部分家庭所使用的筷子依然是传统的木筷子,
由于木筷子易于雕刻,市面上的木筷子种类也是繁多,并且价格不一。
但不少家庭存在一个现状是,
家里的木筷子基本会使用一年以上,
等到过春节时,才会将使用过的木筷子替换掉,
但这其实是很不健康的做法。
殊不知,就是与我们三餐相伴的筷子,
也可能成为感染疾病的源头之一。
相信很多人都有这种情况
明明没吃什么不干净的东西
但就莫名其妙肚子疼,疯狂拉肚子
有时候还上吐下泻,腿都软了
小编就总莫名其妙拉肚子
前一阵实在受不了,医院做检查
检查做了个全套,身体却一点毛病没有
最后医生连药都没给我开
就是让我回家把用时间久的筷子都换了
很多人都意识不到这一点
其实,筷子才是肠胃问题的罪魁祸首!
中国家庭90%以上使用的都是木、竹筷子
这样材质的筷子在清洗过后,内部格外容易受潮
在潮湿环境下,筷子就容易发霉、异味、长毛
细菌的繁殖速度也是成倍增长
那么长期使用木筷子好不好?我们现在最常用的是木质筷子,竹木筷子最早出现在洪水中,当时用竹竿捕鱼以节省时间。
如今,竹筷和木筷已经成为中国最常用的筷子,但是竹木材质的筷子最大的缺点之一就是发霉,比较容易发霉,长期使用无异于慢性自杀!
特别是在南方,以及洗过的筷子没有流入家庭的碗柜,筷子在潮湿的环境中长时间,很容易滋生细菌,造成筷子表面颜色暗沉,发霉,甚至“长毛”。
一旦筷子发霉,黄曲霉毒素和大肠杆菌的含量就会大大增加。黄曲霉毒素是一种高毒性的致癌物质,其对肝脏的损害非常大,已被广泛认为是肝癌的诱因之一。如果家里的筷子发霉了,就要直接换掉!
最好不要长期使用木筷子,尤其当筷子发霉后,更不要再继续使用!
这些发霉的筷子可不能轻视,这些霉菌很容易引起身体不适,里面很有可能有黄曲霉毒素,世界卫生组织在年就被它列为第一大致A物。
黄曲霉素的危害具体都有哪些?1、诱发癌症
黄曲霉毒素已经被世界卫生组织列为了一级的致癌物质,对身体来说起着极大的危害,而且随着时间的不断加剧,这种细菌在身体当中还会逐渐吞噬,良性细胞因此大大增加了致癌的风险。
尤其是会加重肝脏的排泄负担,导致肝细胞受损而引发肝癌,同时也会加速肠胃道的损伤,给身体当中一些良性细胞组织产生了不同程度的损害,甚至还威胁到了身体的健康。
2、急性中毒
黄曲霉毒素具有一定的毒害作用作用,于用于任何动物或人类都可能会导致肝脏出现影响导致胆管增生,急性肝炎,肝细胞脂肪变性和出血性坏死等等,同时人体的脾脏和胰腺也会出现轻度的病变。
、慢性中毒
长期的摄入少量的黄曲霉毒素食物只会导致它起火,出现慢性中毒主要改变为肝脏慢性的损伤,例如肝硬化,肝石质,细胞变性等等,甚至还会出现生长发育缓慢,体重减轻,不孕不育等一系列的临床症状。
4、降低肝脏功能
黄曲霉毒素一旦被摄入人体过后会加大肝脏的受损风险,同时也会阻碍了新鲜血液的流通,尤其会对肝细胞产生直接性的攻击,导致肝脏功能下降,肾气功能不能及时为身体排出毒素。
而且大量的代谢产物和垃圾毒素会在体内堆积,从而形成了肝硬化,而且患上肝炎以及肝脏其他性疾病的风险也会达到增加。
我们要怎么看筷子是否长了黄曲霉素呢?黄曲霉毒素是主要由黄霉素产生的代谢产物,在湿热的环境下容易出现,容易滋生在花生、玉米、稻谷等粮油中,厨余饭菜也常被发现。
发霉的粘板发黑部分就是真菌与细菌的杰作
食物发霉后,表面长了褐绿色的霉菌毛毛,它就是黄曲霉菌。黄曲霉素由黄曲霉菌分泌,黄曲霉素本身无色无味,肉眼很难发现。(菌落有色,分泌物无色)
如果筷子发霉了或者表面有褐绿色,那么大概率就残留了黄曲霉素。
这是几只发霉的筷子,偏绿色的霉菌就是黄曲霉菌了,其他的菌群可能是青霉、大肠杆菌,危害远比黄曲霉菌小。通常在潮湿、阴暗,有营养成分的环境下,黄曲霉菌一天就可以长出来。日常生活中霉菌不会如此明显,毕竟会洗碗嘛。但是哪怕是残留的微量黄曲霉菌,仍然会构成严重威胁。
若筷子出现这些征兆,可别再使用了!1、出现霉点
在日常生活中,如果筷子使用时间过长或清洁不当,筷子表面会出现霉菌,其中黄曲霉最致命,可能致癌。
黄曲霉被广泛认为会导致肝癌,也会导致呕吐和腹泻等消化系统疾病。儿童手足口病主要是由多种肠道病毒引起的传染病。6岁以下儿童免疫功能发育不全,容易因餐具使用不当受病毒交叉感染。
2、筷子开裂
长期使用后,竹筷会开裂。若不及时更换,霉菌会在筷子的裂缝中长时间积累繁殖,当使用筷子时,霉菌会随着美味的食物进入我们的胃。
随着时间的推移,疾病会随之而来,然后你还傻傻的地找不到病因。
、闻起来很臭
家里的筷子使用的时间久了会出现一股臭味儿,但是很多人对此都不是特别的关心,或者即使闻见了也不往心里去。
筷子出现臭味,其实就是说明筷子已经发霉了,不赶紧更换还要等到何时。
我们平时要怎么防止筷子发霉?一般来说,如果筷子发霉部位很多,那么即使经过处理也是不太安全的,所以要尽快把筷子丢掉。
但是如果日常中多注意一些事项,好好保养筷子,是可以避免筷子经常发霉的,那么怎么才能防止筷子发霉呢?
1、放点植物油
筷子之所以容易发霉,是因为木头容易吸水,吸水之后细菌就会滋生,从而产生霉变。
所以我们可以将筷子晒干之后,在筷子上涂上一层植物油,比如花生油、菜籽油等。
然后静置一个晚上,让油浸入到筷子表面,形成一层保护膜,这样可以有效地防止水进入筷子中,避免筷子发霉。
2、筷子头朝上
我们一般使用筷子头来夹东西吃,如果筷子头发霉了,那么肯定是不能再使用了。
所以如果我们把筷子洗干净,要放进筷子筒里时,一定要把筷子头朝上摆放,让筷子头可以通风,避免筷子头长时间接触水分,从而发霉。
、放到干燥的地方
我们在清洗完筷子之后,一定要把筷子放到干燥通风的地方,最好可以将筷子平铺,这样才能保证筷子所有部位的水分都被蒸发掉,避免筷子发霉。
4、醋
我们在清洗完筷子之后也可以在筷子上喷洒一些白醋,然后把筷子放到太阳底下晒干水分,醋蒸发时会把细菌也带走,这样也可以防止筷子发霉。
用筷子时别犯这2个错误01筷子长期使用(滋生黄曲霉菌)
■普通筷子在使用-6个月后,颜色会变深,这表示筷子的性质已经发生变化了,而细菌的长期堆积就是发生颜色变化的主要因素。
■一旦筷子外表显露出霉斑或斑点,这代表筷子已发霉变质,发霉后的筷子会产生黄曲霉菌,黄曲霉毒素是很强的致癌物,肝癌与食品中黄曲霉毒素含量高有直接关系。
■在不少家庭中,一双筷子使用两三年是常有的事。但是,筷子在日常使用中长期用水清洗,经常处于潮湿、阴暗环境中,为细菌繁殖提供了环境,所以筷子~6个月就更换一次最佳。
02不用公筷(易感幽门螺旋杆菌)
胃癌是最常见的消化系统肿瘤之一,而幽门螺旋杆菌是常见的感染性病原体之一,幽门螺旋杆菌主要通过人与人之间的口口传播。
外出就餐时,很多人还未养成使用公筷的习惯。
这时如果同席人身上携带有幽门螺旋杆菌,经过大家“口口相传”后,很容易造成交叉感染。
所以,最好还是保持饮食和环境卫生,使用公筷,避免"病从口入"!
那么我们平时要如何正确使用筷子,主要