葡萄柚籽提取物（GSE）或柑桔种子提取物，是由葡萄柚的果肉，种子和白色膜制成的。从抵抗感染到治疗皮肤病，它的用途广泛。
您如何制作葡萄柚籽提取物？将葡萄柚种子和果肉混合到高酸性液体中。进一步处理后，混合物将变成粘稠的黄色液体，带有强烈的苦味。然后加入植物甘油以降低酸度和苦味。
结果，葡萄柚提取液补充剂具有许多难以置信的健康益处。GSE具有抗真菌，抗病毒，抗氧化剂，抗癌，抗炎和伤口愈合的特性。葡萄柚籽提取物还可以潜在地增强免疫系统，对抗皮肤状况等等。
葡萄柚籽提取物的好处
年代初，雅各布·哈里奇（JacobHarich）博士首次记载了葡萄柚籽提取物的医学益处，特别是它如何保护家禽和鱼类免受各种细菌，真菌和寄生虫的侵害。GSE现在通常与植物甘油结合使用，并用于防腐，抗菌，抗真菌，抗寄生虫和抗病毒产品。
在年发表在《分子医学杂志》上的一项研究中，研究人员发现葡萄柚种子提取物的表现与18种杀菌剂和30种抗生素相似（甚至更好），但没有抗生素的副作用。
让我们进一步看一下葡萄柚籽提取物的更多好处：
1.抗真菌和抗病毒特性
葡萄柚籽提取物具有杀死病毒和真菌的潜力。各种研究表明，葡萄柚提取物可以杀死多种细菌和病毒，包括沙门氏菌，大肠杆菌，疱疹，寄生虫和真菌。
波兰一项年的研究发现，柚子提取物对被称为念珠菌的真菌感染具有特别有效的作用。葡萄柚籽提取物的抗真菌特性通过杀死体内过度生长的酵母细胞来对抗白色念珠菌菌株。
葡萄柚籽提取物还用于其他真菌感染，例如组织胞浆菌病，酵母菌感染，脚癣和趾甲真菌。
2.抗癌特性
葡萄柚籽提取物具有抗癌特性，因为它含有抗氧化剂，固醇，生育酚，柠檬酸，柠檬苦素和其他矿物质。
在年的一项研究中，来自科罗拉多大学的研究人员发现，与未经葡萄柚籽提取物处理的细胞相比，经GSE处理的结肠癌细胞具有更高的死亡几率。
3.伤口愈合特性
食用葡萄柚籽提取物可以更快地治愈伤口和疤痕组织。
根据发表在《自由基生物学与医学》杂志上的一项研究，葡萄柚提取物通过鼓励人体产生更多的化合物来再生已受损的血管，从而加速伤口愈合并最大程度地减少疤痕形成，同时还增加了自由基的数量。帮助清除细菌。
4.对心脏代谢紊乱的抗氧化作用
葡萄柚籽提取物还具有抗氧化特性，可保护心肌免受氧化应激的损害。
年发表在《国际癌症研究杂志》上的一项研究发现，用葡萄柚籽提取物治疗的动物对心肌的损害明显少于未接受GSE的动物。
在接受称为阿霉素的抗癌药物之前，其中一些动物接受了GSE治疗，该药物以其心脏毒性副作用而闻名。该研究中的其他动物在接受阿霉素后也服用了GSE。
葡萄柚种子提取物中的类黄酮柚皮素也因其对心脏代谢紊乱的保护性抗氧化作用而闻名。它特别具有针对心肌细胞的保护作用，并且还被证明有助于降低大鼠的胆固醇。
其他研究表明，柚皮苷对压力超负荷引起的心肌异常扩张（心肌肥大）的进展具有积极作用。
年发表在《药理学前沿》（FrontiersinPharmacology）杂志上的一项研究发现，柚皮苷通过激活线粒体大传导钙激活的钾离子通道对一岁大大鼠的心脏产生心脏保护作用。
同样，由于果胶水平高，食用GSE可以帮助降低罹患冠心病的风险（对于高危患者）。
5.可以治疗痤疮
GSE可能有助于治疗痤疮。清洁脸部后，在指尖添加两至三滴GSE，然后以打圈的方式按摩脸部一分钟。洗完脸后，您可能会感到刺痛的感觉，但这仅仅是杀菌作用。
6.可能会改善免疫系统
研究表明，艾滋病毒呈阳性的人可以通过食用GSE来改善其免疫系统。根据年发表在《生物学研究》杂志上的一项研究，GSE可以降低某些HIV受体的数量，并导致细胞内共受体数量的减少，这意味着GSE可以有效降低HIV的影响。
7.可以治愈胃溃疡和胃损伤
在年《世界胃肠病学杂志》上发表的一项研究中，研究人员发现，葡萄柚种子提取物中的类黄酮含量高，可以帮助激活胃防御机制，从而可以保护动物免受实验室诱发的胃损伤。
有些动物用GSE预处理，而另一些则没有。然后以导致胃损伤的应激诱导动物。用GSE预处理的动物胃部病变的数量明显少于未进行预处理的动物。
食用葡萄柚籽提取物还可以帮助治愈胃溃疡。将一个GSE胶囊溶解在果汁或水中，然后与食物一起食用。如果您不感到胃部不适，请开始每天服用两粒，然后每天增加三粒。
8.杀死抗抗生素的尿路感染
研究人员发现对通常用于治疗尿路感染（UTI）的抗生素的耐药率超过25％至50％。大多数UTI是由可在泌尿道，肠和阴道腔周围生活的大肠杆菌细菌引起的。
女性的症状包括排尿困难，腹痛和骨盆痛。
年发表在《替代与补充医学杂志》上的一项研究发现，柚子种子可以有效杀死抗药性UTI。每8小时给患者服用五到六粒葡萄柚种子，持续两周。
9.治疗与湿疹有关的消化系统
湿疹是一种皮肤病，会产生诸如发红，发炎，脱屑，干燥，发痒和起水泡的症状。这种皮肤问题通常是由食物过敏或敏感性以及消化不良引起的。
在年发表在《正分子医学杂志》上的一项研究中，研究人员检查了葡萄柚籽提取物对异位性湿疹患者的有效性，该患者也患有肠道营养不良（也称为消化道微生物失衡）。
所有患者的四肢，躯干和脸部都有出血性病变，其中一些患者还出现间歇性腹泻，气体，便秘，腹部不适和腹胀。
每天给受试者服用毫克封装的葡萄柚籽提取物毫克，或每天两次给予两滴0.5％的液态葡萄柚籽提取物浓缩物。
一个月后，服用GSE胶囊的人的气体，便秘和腹部不适症状有了明显改善。另外，服用液体GSE的人中有20％的消化系统症状得到了明显改善。
10.预防胰腺炎
胰腺炎是胰腺的一种炎症-上腹部附近，脊柱前和胃后的小器官。
急性胰腺炎突然发作，可能持续几天。另一方面，慢性胰腺炎被认为是无法治愈的，而且饮酒或进食大量高脂餐常会使症状恶化。
年发表在《生理学与药理学杂志》上的一项研究发现，用葡萄柚籽提取物治疗的实验大鼠与未接受葡萄柚籽提取物的大鼠相比，缺血和再灌注引起的胰腺损伤明显更少。
GSE的积极作用归因于类黄酮柚皮苷。
11.战胜牙齿腐烂
变形链球菌是一种天然存在于人类口腔中的细菌。但是，这也是蛀牙的主要原因。葡萄柚种子提取物可能有助于抑制这种链球菌菌株的生长和产酸。
年发表在《第三军医大学学报》上的一项研究发现，低浓度的GSE不仅对变形链球菌有效，而且还表现出额外的抗菌活性。
葡萄柚籽提取物的其他好处
葡萄柚籽提取物还有哪些其他好处？以下是一些其他葡萄柚籽提取物的优点和用途，请记住。
除了使用氯之外，还可以将GSE作为杀菌剂添加到游泳池和浴室用水中，以帮助保持皮肤清洁和健康。
对于因食物中毒或其他疾病而导致的腹泻或痢疾的人，请使用一滴GSE和一盎司过滤水。
如果您的狗有跳蚤，则每天两次将一或两滴GSE放入狗的食物中。这也是帮助防止宠物跳蚤和其他感染的好方法。
将GSE喷洒到植物上以防止虫子吃掉，这是一种无毒的消毒剂。
在衣物的最终漂洗液中添加10至15滴GSE，以杀死细菌和真菌。
在地毯清洁剂中加入几滴GSE，以杀死病原细菌。
推荐剂量
两餐之间食用GSE；如果提取物刺激您的胃，则请随餐食用。尝试将GSE纳入饮食约一个月。
以下推荐剂量适用于体重约为磅的人：
第1天到第3天：每天两次，每次10滴GSE。或者，每天两次服用一粒mg胶囊。
第4天到第10天：将剂量增加至每天两次15滴或每天3次1粒胶囊。
第11天到第28天：将剂量增加至15滴，每日3次，或3粒，每日3次。
推荐剂量取决于许多因素，包括个人体重。我建议您在饮食中引入任何新的补充剂之前先与您的医生交谈。您的医生还可以帮助您确定适合您的身体的正确剂量。
葡萄柚籽提取物的副作用
尽管有很多好处，但葡萄柚籽提取物也有副作用需要考虑。例如，切勿将葡萄柚籽提取物放入眼睛，并避免在耳朵，鼻子，嘴巴或身体其他敏感部位充分使用GSE。
当在皮肤上充分使用时，会导致刺激。
使用葡萄柚籽提取物后，如果发现任何严重过敏反应的迹象，请立即就医。过敏反应症状包括喉咙或嘴巴发麻或肿胀，呼吸困难，胸闷，皮疹，荨麻疹或手或脸肿胀。
一些商业GSE产品包含苄索氯铵和防腐剂，如对羟基苯甲酸甲酯和三氯生。这些可能会影响GSE的有效性并引起过敏反应。
其他报告表明，葡萄柚种子提取物会显着增加体内华法林（“Coumadin”）的含量，这会增加出血的风险。
如果您正在哺乳，怀孕或打算在使用GSE期间怀孕，在使用GSE之前咨询您的医生也是一个好主意。
此外，如果您对任何药物过敏，当前正在服用诸如血液稀释剂或器官移植后使用的药物等其他任何健康问题，例如高血压，血管或心脏问题，请务必在服用GSE之前告知您的医生。
按指示服用葡萄柚籽提取物的副作用并不常见。话虽如此，其他可能的不利影响包括舌头肿胀??或疼痛；呕吐恶心;并烧伤喉咙，嘴或胃。如果您遇到任何负面影响，请停止使用GSE。
葡萄柚籽提取物应用及注意事项
在哪里可以找到葡萄柚籽提取物？它可以片剂，胶囊剂或浓缩液形式作为补充剂使用，可以在线或在健康食品商店购买。
始终避免使用含有三氯生，对羟基苯甲酸甲酯或苄索铵等合成化学物质的葡萄柚籽提取物品牌。寻找仅含葡萄柚籽提取物和植物甘油的GSE配方。
葡萄柚籽提取物的最佳剂量是多少？请遵循GSE标签上的说明，或向您的医疗保健提供者咨询适当的剂量。通常，葡萄柚籽液提取物的推荐剂量为10至12滴。每天至少一到三次服用至少五盎司的过滤水。
对于干GSE的片剂和胶囊，一般建议每天到毫克1至3次。剂量将取决于您为什么服用GSE和补充剂的强度。
长时间服用葡萄柚籽提取物可以减少肠道中有益细菌的数量。如果连续三天或以上服用GSE，则在服用GSE前几个小时要服用益生菌补充剂。
另外，存储GSE时，请确保其远离直射光和热源，否则可能对补品产生不利影响。
尽管以上提取物已被证明有很多功效，但不能替代药物，请咨询医生适当使用。
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